En mi caso he estado leyendo mucho sobre la vida después de la muerte y entiendo que al morir seguimos en la tierra pero en espíritu….acompañando a nuestros seres queridos y aveces enviándonos señales, pero tienes que estar atento a ellas o pedir una señal específica y verás que te la enviarán………mi padre murió de un infarto apenas hiso dos años el 23 de junio de 2019 , he vivido las etapas solo que si lo extraño ya que con el podía platicar muchas cosas , no tengo remordimiento solo vivo con ello cada dia se su cuerpo ya no esta y no va volver me nos hace falta ami y mi madre siempre estbas los dos juntos ……..Perdi ami pareja hace dos años estuvimos juntos durante 11 años y los siguientes 2 años después de su muerte fueron y han sido la muerte para mi, no puedo describir como me sentía pero básicamente no me sentía, el primer año fue surrealista, el siguiente ha sido aceptar pues siempre sentía que me faltaba un órgano vital o una extremidad, lo que puedo resumir es que es posible volver a sentirnos vivos y desesperados por hacerlo, en cuestion de superar la perdida, lo haré en cuento lo haya hecho.Daniel Says, no se si tu situación cambio pero puedo decirte que busques ayuda profesional para la persona y que traten de hacer actividades fuera juntos en familia, crea un ambiente diferente, en mi opinión personal, no existe nadie en este mundo que no crea, de una manera u otra todos creemos en algo.Hace mas de un ano perdi a mi madre, yo estaba embarazada en ese momento de su primer nieto, solo tenia 15 dias de haberse enterado que seria abuela.En mi caso que es la tragica perdida de mi hijo de 22 años ,unico hijo, pues opino que si se cumple estas etapas de duelo de hecho ya casi ha pasado ya casi dos años y estoy aun en depresion osea la cuarta etapa y estoy como recociendo o aceptando que lavida continua pero es dificil de superar.Gracias por su ayuda todas sus herramientas son de mucha ayuda .No se si estoy en lo correcto pero creo que no solo se vive un duelo por la perdida fisica de un ser amado, tambien la lejanita por viaje o simplemente una ruptura pueden llevarnos a entrar en una etapa de duelo, porque de alguna manera es una perdida.Hace un año murieron mis padres con 52 horas de diferencia. En fin, sé que no hay respuesta lógica a este asunto.
Ese mes fue fatal, me he puesto a leer, escribir, tomar fotografías y me siento mejor, pero a veces recordar duele, quiero compartir esto porque, nunca me había encontrado en una situación como esta; tenía tantas ganas de morir, el dolor era inspoprtable, ellos formaban parte de mi vida desde hace dos años, duele, duele hasta la fecha.Querida Jessica, la pérdida de un ser querido nos adentra en un camino de emociones intensas, confusas y muchas veces contradictorias. Sin embargo, podemos detectar algún nivel de “desconexión emocional”.Es importante que la persona en duelo, esté acompañada para que pueda hablar sobre lo que ha ocurrido y de esa forma acepte y se adapte a su nueva realidad.En la experiencia de pérdida del trabajo, la persona cree que pronto va a encontrar un nuevo empleo, lo cual la lleva a no contarle a otras personas (amigos, colegas) que está en búsqueda laboral. Sin embargo, si sientes que tu hermano no puede retomar su rutina diaria y su salud emocional empeora con el paso del tiempo es posible que sea necesario que acuda a una ayuda profesional o bien a un grupo de mutua ayuda. El duelo implica emociones profundas, contradictorias y muchas veces confusas hasta el punto de sentir que nos volveremos locos… Por eso es tan importante expresar este dolor y ser pacientes con nosotros mismos.
Te sugiero leer este artículo: Por otro lado, recuerda que el acompañar a tu hermano en duelo no debe hacerte olvidar de tu propio camino de elaboración… encuentra espacios en donde poder expresar estas emociones y cuida tu salud física con una alimentación equilibrada, ejercicio físico y una rutina de sueño adecuada para poco a poco ir avanzando en este camino.